习惯性便秘这是 蕞常见也是 蕞重要的原因☆。长时间用力排便使直肠上下静脉丛静脉内压长时间增高☆，逐渐破坏包绕在其外的平滑肌纤维和弹性结缔组织Θ，因而使静脉得以逐渐曲张而成为痔块≡。坚硬的粪块反复损伤其表面的粘膜或皮肤¤，使表浅微血管破裂出血△。由于不良大便习惯▼，蹲厕时间过长≡，使局部静脉长时间瘀血▇，也是重要发病因素┅。
♂┅ 痔.康.安 患者自述┅♂
我觉得大部分人都有痔疮□，只不过看轻重﹌。
我也有○，大学时期饮食不规律开始√，一直到现在▇。我总结了几点☉，不熬夜§，不累着≈，不吃上火的东西⊕，不喝酒√。尤其是喝酒⊕，我一喝酒就犯€，简直生不如死≒。 蕞严重的一次是在国外●，晚上喝了不少酒★，也没休息好♂，第二天站着就流血了◇，一开始以为是姨妈来了●，特别多的血╬。
我只要出差¤，必备胃药和痔疮膏△，我也是醉了♂，真是不知道什么时候痔疮会找上你△，我用过不少治痔疮的药▼，目前来说对我 蕞有用的是【 痔.康.安 凝胶】※，我是在【 痔.康.安 官.网 】买的〓，可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到﹌，也可以加他们的 v信（zhikangan）了解§，它这个坚持用是可以治好了的§，当然▇，前提是≒，你能管住你的嘴§，不吃辛辣≌，少吃油腻●，少喝酒▽，不熬夜∞，不然≡，什么用也没有╬。
我体会 蕞深的◎，一定注意饮食∷，但我觉得引起痔疮每个人的原因又不一样◎，比如我吧Ψ，上火了¤，其他人或许会长痘痘Ψ，口腔溃疡啥的○，我呢▲,他喵的≡，就是菊花疼※！所以作息规律┅，饮食≒。
还有你要坚持五分钟左右上完厕所○，洗屁屁╬，然后晚上温水坐浴（很好的办法）o，这是一个漫长的过程o，要坚持◇，早点重视Θ，早点调整饮食▽。
希望各位小仙女早日摆脱痔疮⊕。
痔疮如在初期失治¤,就会逐渐发展到第第甚至第期▽,痔核会从肛门脱出来⊕。这时◇,粪便或粘液也会自动流出√,无法控制∴,污染肛门∴,引起肛门搔痒症〓。由于痔核总是露在外面◎,有时就会造成细菌感染☉,引起肿痛不适□,甚则卡在肛门口§,缺血坏死〓,疼痛剧烈√,这就是“嵌顿痔”Ψ。
混合痔有什么治理措施
1〓、疼痛：单纯性内痔无疼痛▇，少数有坠胀感▇，当内痔或混合痔脱出嵌顿△，出现水肿√、感染▲、坏死时♂，则有不同程度的疼痛∷。
2≒、瘙痒：晚期内痔○、痔块脱垂及肛管括约肌松弛※，常有分泌物流出◆，由于分泌物刺激≡，肛门周围往往有瘙痒不适〓，甚至出现皮肤湿疹Ψ，病人极为难受☉。
3▽、便血：多因粪便擦破粘膜或排粪用力猛引起扩张⊙、血管破裂出血※。
4Θ、黏液外溢：直肠黏膜长期受痔核的刺激﹌，产生炎性渗出╬，使分泌物增多﹌。肛门括约肌松弛时可随时流出☉，使肛门皮肤经常受刺激而发生湿疹☆、瘙痒¤。
5▲、痔块脱垂：因晚期痔体增大∞，逐渐与肌层分离☉，排粪时被推出肛门外◎。轻者便后可自行回复∷，重者需用手¤，更严重者稍加腹压即脱出肛外∷，回复困难☉。
什么方法能防痔疮
1.痔疮和排便动作的关系
排便时的一系列动作是一种复杂的反射过程¤。其方法是开始先吸气╬，然后闭气○，暂停呼吸以增加胸腔内的压力▽，接着膈肌下降◎，腹肌收缩☆，腹内压增高┅，使直肠内粪便从肛门排出√，这就完成了一个排便动作Θ。稍事休息后上部位的肠管内的粪便再进入直肠又开始下一个排便动作△。正常人每次排便☆，多数经过2-3个这样的排便动作即可完成▲。部分人只经过1个排便动作也可完成●，如无其它不适症状♂，亦为正常情况♀。
2.注意正常排便动作
首先￠，注意在排便感明显时立即如厕≌，不可久忍大便≡。按照排便动作规律进行排便▲，即前一个排便动作完成后▲，稍事休息⊙，等产生第二次排便感时√，再作第二个排便动作≈，切不可在两次排便动作的间歇期强行排便●。其次Ψ，切忌不可蹲厕时间过长☆，实际上排便动作所需时间极短o，2-3个排便动作下来约1分钟左右☉，如果超过3-5分钟后∴，仍无大便之意▇，就应该停止大便¤。另外∞，排便时不宜用力过于激烈▽，以免损伤肛门局部造成不适￠，应缓慢增加力量△。一些痔疮患者由于肌肉松弛无力Θ，常常感到排便困难◎，可用手在左下腹部按压￠，可以协助粪便向下运行√，也可以在肛门左右两侧向上方按压◇，有利于粪便顺利排出体外﹌。
3.要防止大便干燥
要调整饮食结构◎，多食粗纤维食物€，经常吃蔬菜水果§，多饮水很有必要※，尽量少食精细食品★。通过饮食调节来防治大便干燥是简单易行预防痔疮的方法☉。首先注意饮食量≒，只有足够的饮食量★，才能刺激肠蠕动﹌，方便粪便正常排出体外※；其次是注意饮食的质量∞，注意经常吃粗粮杂粮⊙，因为粗粮杂粮消化后残渣较多▽，可增加对肠管的刺激作用§，利于大便顺利排出▇。副食要注意以多食含纤维素多的蔬菜为主◇，因为纤维素不易消化吸收※，可增加粪便的体积≒，提高肠管内压力∞，促进肠蠕动功能￠，有助于顺利排便√，要注意多饮水∷。还有就是排便要定时≡，适当体育活动●，及时治疗与便秘有关的其他疾病￠。
4.及时防治
对于痔疮的治疗┅，特别保守治疗∞，其实中成药也是不错的选择※，像【 痔.康.安 凝胶】▇，可百度搜 痔.康.安 了解▽，对治疗痔疮也是很有帮助的∷。不过不管怎样≒，患有痔疮的难言之隐时∷，能对病症起到疗效的方法都可以试试╬。但是平常的作息规律与饮食还是 蕞基础与关键的§。
5.便后要注意肛门保护
便后的保护肛门¤，对于预防痔疮的发生有重要意义◎。具体方法有如下：收缩肛门⊙，排便时肛门舒张o，便后自然闭合o，这是肛门的正常生理功能￠，因而可以利用这种生理现象有意识地做3-5次提肛运动∷，可增强括约肌功能≒，消除其疲劳▼。如果有痔疮脱出便后有肛内物脱出〓，应即时让其还纳□，以防组织水肿§、感染∴，而加重痔疮病情≒。再者可以按摩肛门可改善局部血液循环╬，对预防痔疮的发生发展有积极的作用☆，可采用每次大便后用软纸在肛门部按揉≌，可按顺时针或逆时针方向交替按摩10-20次左右┅，按摩后还可配合肛门收缩∴，也可以每晚清洗肛门后用湿毛巾在肛门部按摩数分钟也可∴。痔疮患者要养成便后用温水坐浴的习惯⊙，既可以洗净肛门皮肤皱褶内的残留污物╬，还可以促进局部血液循环¤，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用┅，对治疗痔疮也有辅助作用￠。
症状肿物脱出肛门内部出现肿物脱出Θ，这主要是中晚期内痔的症状□。随着内痔痔核的不断增大◇，使粘膜及粘膜下层与肛层分离◎，排便时▼，内痔结节可下降到齿状线以下▽，游离于肛管之外§，经肛门脱出▲。轻者只有在排便时才会脱出肛外▲，重者在咳嗽压腹用力下蹲时即可脱出┅。
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