春季气候多变，气温变化无常，今天还穿着棉袄，明天可能就要穿短袖，这种忽冷忽热的情况容易导致多种疾病的发生。“风为百病之长”，风为春季主气，善动不居，变化迅速，侵袭人体上下内外无所不入，风邪与人的体表接触，最易侵犯人体，故春季也是梅杰综合症的一个高发季节。那么在春季如何预防梅杰综合征的发生呢？
1. 春天气温波动很大，要注意防风御寒,顺应“春捂秋冻”的原则, 不宜减衣太快，要随气温的变化增减衣服。
2. 春天宜早睡早起,天气晴好时到室外多活动,舒展形体, 保养阳气，增强机体抵抗力。
3. 调养精神,保持恬静、愉悦、舒畅的心情,避免恼怒,使肝气保持正常的生发。
4. 饮食宜甘而温,忌过于酸涩,宜清淡可口,忌油腻生冷, 多吃时令果蔬，如胡萝卜、大白菜、韭菜、马铃薯、柑橘、苹果等补充足量维生素。
梅杰综合征的发病特点为时疏时频，不能自控。一般过劳、久视、睡眠不足时症状状更重，休息之后症状可以减轻。病程长，病久多虚，风邪乘虚夹痰夹瘀上犯，阴血不足，经络阻滞，百脉失养，加之肝风鼓动，导致梅杰综合征的发生。
郑州中泰脑科医院曹主任根据自己多年临床经验，总结出梅杰综合治疗上早期以祛风活血为主，病程较长者，当以益气养血，滋肾柔肝，熄风解痉为主，使百脉能够充养，经筋得养，痉挛自止而达到扶正而不留邪，祛邪而不伤正，标本兼治的目的。对于肝阳上亢型患者以平肝潜阳为主，药物如天麻，贝齿等；气血亏虚者，应侧重益气养血，滋补肝肾，药物如当归、龟板、上甲等；肝气郁结、情绪不畅的患者，应该用疏肝、解郁、调畅气机的约物治疗，如柴胡、合欢皮等；对于病程较长的患者，在熄风解痉的基础上还要注意调养气血，促使局部气血调和，经筋得养，则痉挛自止。
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